Kraftdreikampfseminar
http://www.team-andro.com/phpBB3/beitrag4151540.html#p4151540
Arnolds
Nun ist es soweit,mein Comeback wird es bei den Arnold Schwarzenegger Claasics im März geben.Muss nur noch Sponsoren finden,die mir helfen die 2000 Euro Flug zu stemmen.
Neujahrsbankdrücken 07.01.2012
AUSSCHREIBUNG
Neujahrsbankdrücken im Outback Gym Mainz
am 07.01.2011 für Newcomer und Wettkämpfer
Veranstalter: Outback Gym Mainz
Hauptstr.17, 55120 Mainz
Tel.: 06131-687180
Wettkampfleitung: Andy Dörner und Alex Thomessen
J.P.Schleicher Str.10, 65719 Wallau,
E-Mail: andy-doerner@t-online.de
Wettbewerb: Bankdrücken nach den Regeln der IPF
Gewichtsklassen:
Newcomer: Eine Klasse gewertet nach Wilkspunkte( Ohne Drückerhemd)
Raw: Zwei Klassen -93kg und +93 kg( nach Wilkspunkten
Männer Equipmentklasse: -66kg/-83kg/-105kg/+105kg nach Wilkspunkten
Frauen : Equipmentklasse :-52kg /-63kg/-72kg/+72kg nach Wilks
Senioren Mann und Frau nach Alterklassen (AK 1: 40 -50 J. AK2: 50-60J.) auch hier gelten die 4 Klassen von oben
Meldungen: Schriftlich oder per Email bis zum31.12.2011
Startgeld: 15 Euro pro Athlet/in- 25 Euro pro Team ( 4 Mann/Frau)
Die Startgebühr wird per vorab per Überweisung überwiesen.
Nachmeldung : Bis zum Wettkampftag mit 5€ Zuschlag
Kampfrichter: ab 4.Starter bitte einen Kampfrichter stellen
Waage: 09:30-11:00 Uhr für alle
Zeitplan: Der Zeitplan wird nach Eingang der Meldungen erstellt und
im Internet veröffentlicht.
Auszeichnungen: Die Ersten jeder Gewichtsklasse erhalten Ehrenpreise, sowie die Relativsieger. Jeder Athlet erhält einen Preis
Alexander Thomessen Andy Dörner
Outback Gym Mainz
Neujahrsbankdrücken im Outback Gym Mainz
am 07.01.2011 für Newcomer und Wettkämpfer
Veranstalter: Outback Gym Mainz
Hauptstr.17, 55120 Mainz
Tel.: 06131-687180
Wettkampfleitung: Andy Dörner und Alex Thomessen
J.P.Schleicher Str.10, 65719 Wallau,
E-Mail: andy-doerner@t-online.de
Wettbewerb: Bankdrücken nach den Regeln der IPF
Gewichtsklassen:
Newcomer: Eine Klasse gewertet nach Wilkspunkte( Ohne Drückerhemd)
Raw: Zwei Klassen -93kg und +93 kg( nach Wilkspunkten
Männer Equipmentklasse: -66kg/-83kg/-105kg/+105kg nach Wilkspunkten
Frauen : Equipmentklasse :-52kg /-63kg/-72kg/+72kg nach Wilks
Senioren Mann und Frau nach Alterklassen (AK 1: 40 -50 J. AK2: 50-60J.) auch hier gelten die 4 Klassen von oben
Meldungen: Schriftlich oder per Email bis zum31.12.2011
Startgeld: 15 Euro pro Athlet/in- 25 Euro pro Team ( 4 Mann/Frau)
Die Startgebühr wird per vorab per Überweisung überwiesen.
Nachmeldung : Bis zum Wettkampftag mit 5€ Zuschlag
Kampfrichter: ab 4.Starter bitte einen Kampfrichter stellen
Waage: 09:30-11:00 Uhr für alle
Zeitplan: Der Zeitplan wird nach Eingang der Meldungen erstellt und
im Internet veröffentlicht.
Auszeichnungen: Die Ersten jeder Gewichtsklasse erhalten Ehrenpreise, sowie die Relativsieger. Jeder Athlet erhält einen Preis
Alexander Thomessen Andy Dörner
Outback Gym Mainz
Kraftdreikampfseminar
Kraftdreikampfseminar von und mit Andy Dörner
Datum: Samstag 19.11.2011
Wo: Outback Gym Mainz -Hauptstrasse 17-19 in 55120 Mainz
Start: 10 Uhr
-Seminar über Grundlagen und Trainingsplangestaltung für Anfänger bis Fortgeschrittene
Weiter Info´s und Anmeldung unter:
andy-doerner@t-online.de
06122-703860
Ich freue mich auf jeden Teilnehmer und wünsche allen ein interessantes Seminar in dem jeder was für sich mitnehmen kann.
Dr.Bein Andy Dörner
Seminar is powered by Best Body Nutrition/Gold´s Gym/Team Andro
Datum: Samstag 19.11.2011
Wo: Outback Gym Mainz -Hauptstrasse 17-19 in 55120 Mainz
Start: 10 Uhr
-Seminar über Grundlagen und Trainingsplangestaltung für Anfänger bis Fortgeschrittene
Weiter Info´s und Anmeldung unter:
andy-doerner@t-online.de
06122-703860
Ich freue mich auf jeden Teilnehmer und wünsche allen ein interessantes Seminar in dem jeder was für sich mitnehmen kann.
Dr.Bein Andy Dörner
Seminar is powered by Best Body Nutrition/Gold´s Gym/Team Andro
Sportsponsoring
http://www.eulenspiegel.org/aktuelles/18928/sportsponsoring-heute-leistungsport-in-der-wirtschaftskrise-eine-chance-fuer-alle-seiten/
Results Halloween Cup
Equipmentklasse Junioren
1.Milan Boger Klasse -105 270kg
Tandemklasse Männer
1.Kosslowski/Kolling 500kg Raw Power Team
2.Hinz/Rippe 480kg * ( 4.Versuch 502,5kg)Team ACS Darmstadt
3.Schneider/Schneider 300kg (Vater und Sohn!!!)
Tandemklasse Frauen
1.Gattke/Weiss 230kg
1.Milan Boger Klasse -105 270kg
Tandemklasse Männer
1.Kosslowski/Kolling 500kg Raw Power Team
2.Hinz/Rippe 480kg * ( 4.Versuch 502,5kg)Team ACS Darmstadt
3.Schneider/Schneider 300kg (Vater und Sohn!!!)
Tandemklasse Frauen
1.Gattke/Weiss 230kg
Results Halloween Cup
RAW Männer
1. Kosslowski,Michael 300 170,94
2.Kolling,Stefan 280 168,25
3.Bracht,Andreas 280 167,32
4.Acosta-Florido 250 159,80
5.Ebeling,Denny 270 149,47
6.Bliefert,Forian 220 146,98
7.Faust,Stefan 190 139,40
8.Denhard,Johannes 215 138,78
9.Hoffmann,Benjamin 170 130,30
RAW Frauen
1.Gattke,Franziska 150!!! 163,06
2.Bölker,Susanne 130!!! 155,39
1. Kosslowski,Michael 300 170,94
2.Kolling,Stefan 280 168,25
3.Bracht,Andreas 280 167,32
4.Acosta-Florido 250 159,80
5.Ebeling,Denny 270 149,47
6.Bliefert,Forian 220 146,98
7.Faust,Stefan 190 139,40
8.Denhard,Johannes 215 138,78
9.Hoffmann,Benjamin 170 130,30
RAW Frauen
1.Gattke,Franziska 150!!! 163,06
2.Bölker,Susanne 130!!! 155,39
Results Halloween Cup
Newcomer
Name KG Wilks
1.Burkhardt,Alexander 230 152,03
2.McMonagle,Melvin 215 144,82
3.Feldkamp,Florian 205 137,63
4.Ungefehr,Sebastian 200 136,44
5.Höhn,Richard 200 124,40
6.Thurn,Laurence 160 111,98
7.Schneider,Alwin 165 106,44
8.Feldkamp,Benjamin 155 104,99
9.Schneider,Marius 140 95,80
10.Freese,Markus 125 81,79
11.Schülke,Daniel 0,00 verletzt
Name KG Wilks
1.Burkhardt,Alexander 230 152,03
2.McMonagle,Melvin 215 144,82
3.Feldkamp,Florian 205 137,63
4.Ungefehr,Sebastian 200 136,44
5.Höhn,Richard 200 124,40
6.Thurn,Laurence 160 111,98
7.Schneider,Alwin 165 106,44
8.Feldkamp,Benjamin 155 104,99
9.Schneider,Marius 140 95,80
10.Freese,Markus 125 81,79
11.Schülke,Daniel 0,00 verletzt
Wettkampfbericht zum "100 kg Bankdrücken auf Wiederholungen".
Der Wettkampf fand in Mainz im "Outback Gym" statt und sollte mal wieder zeigen, daß die Maulhelden der Szene auch nur solche sind.Von mal geplanten 71 Starten, kamen "nur" 11 Mann und 1 Frau.
Das Wetter war echt super,die Preise mit über 700 Euro eine Hausnummer die nur wenige erreichen und Alex Thomessen und seine Crew um Andy Böhnlein,Mike und Cosi bereiteten den Gästen tolles Grillfleisch,Kaffe und Kuchen. Es herrschte eine sehr angenehme Atmosphäre oder besser gesagt, es war ein Familientreffen von Kraftsportlern die sich dem Eisen verschrien haben.Schade für unsere ganze Arbeit, die wir uns immer machen, um den Leuten was zu bieten.Bei 10 Euro Startgeld incl.einem T-Shirt und Preise für alle Teilnehmer kann man wirklich nicht verstehen "warum wenige nur kamen".
Vielleicht werde ich mein Engagement bald beenden, da es wohl in der Szene kaum noch Leute gibt, die wirklich Interesse am Sport und den Leuten haben.
Schade!!!
Macht es gut!!!
Der Wettkampf fand in Mainz im "Outback Gym" statt und sollte mal wieder zeigen, daß die Maulhelden der Szene auch nur solche sind.Von mal geplanten 71 Starten, kamen "nur" 11 Mann und 1 Frau.
Das Wetter war echt super,die Preise mit über 700 Euro eine Hausnummer die nur wenige erreichen und Alex Thomessen und seine Crew um Andy Böhnlein,Mike und Cosi bereiteten den Gästen tolles Grillfleisch,Kaffe und Kuchen. Es herrschte eine sehr angenehme Atmosphäre oder besser gesagt, es war ein Familientreffen von Kraftsportlern die sich dem Eisen verschrien haben.Schade für unsere ganze Arbeit, die wir uns immer machen, um den Leuten was zu bieten.Bei 10 Euro Startgeld incl.einem T-Shirt und Preise für alle Teilnehmer kann man wirklich nicht verstehen "warum wenige nur kamen".
Vielleicht werde ich mein Engagement bald beenden, da es wohl in der Szene kaum noch Leute gibt, die wirklich Interesse am Sport und den Leuten haben.
Schade!!!
Macht es gut!!!
Schulterverletzung
Neuer Lagebericht,nach nunmehr 6 Monaten ohne Bankdrücken,bin ich heute mal wieder an 80kg gegangen.Schmerzen waren erträglich und so hoffe ich nun von Woche zu Woche 10kg mehr zu machen.Wir hoffen mal das beste.